อาจตายไม่รู้ตัว!! ห้ามกิน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปกับ 2 สิ่งนี้เด็ดขาด เช็คด่วนแล้วจะหาว่า ไม่เตือน.

หากใครที่เคยได้ยินเรื่องอาหารที่ห้ามกินคู่กัน 1 ในนั้น ก็จะมีบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปและน้ำอัดลมที่เป็นของแสลงห้ามกินคู่กัน เพราะมันจะไปทำปฏิกริยาร่วมกันในกระเพาะ อาจจะทำให้ท้องอืด ปวดท้อง และถึงขั้นเข้าโรงพยาบาล เรื่องนี้ยังยืนยันไม่ได้ว่าเป็นเรื่องจริงหรือเปล่า แต่วันนี้ มีตัวอย่างที่เกิดขึ้นจริงกับหนุ่มคนหนึ่งในประเทศจีน ที่เขาได้ทาน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป มันเทศ และน้ำอัดลม จนทำให้เขามีอาการแบบนี้ .. 👉 ที่เมืองหางโจว ประเทศจีน มีผู้ชายคนหนึ่งต้องเข้ารับการรักษาฉุกเฉินเนื่องจากปวดท้องมาก หลังจากที่เขาได้สแกน X-ray หมอตรวจพบว่ากระเพาะของเขาขยายตัวขึ้นผิดปกติ จึงตัดสินใจต่อท่อเพื่อนำลมภายในกระเพาะออกมา และยังพบกับของเหลวที่เหนียวข้นและเศษอาหารติดอยู่ข้างใน!ชายหนุ่มบอกว่าก่อนนอนเขาได้ทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป มันเทศ และน้ำอัดลม หลังจากนั้นเขานอนไม่หลับเพราะรู้สึกแน่นท้อง เช้าวันต่อมาเขาเริ่มรู้สึกปวดท้องมากขึ้นเรื่อยๆ …

อาจตายไม่รู้ตัว!! ห้ามกิน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปกับ 2 สิ่งนี้เด็ดขาด เช็คด่วนแล้วจะหาว่า ไม่เตือน. Read More

รู้ไว้ดีกว่า! ทำไมไม่ควรพับผ้าห่ม-เก็บหมอน ก่อนเช็คเอ้าท์ออกจากโรงแรม?

หลายๆ คนมีนิสัยชอบจัดห้องและจัดเตียงให้เรียบร้อยก่อนออกจากโรงแรม โดยมองว่านี่เป็นการแสดงความเห็นอกเห็นใจและแบ่งเบางานของพนักงานบริการ ซึ่งอาจช่วยประหยัดเวลาในการทำความสะอาดได้ อย่างไรก็ตาม การทำเช่นนี้บางครั้งอาจทำให้พนักงานใช้เวลาและความพยายามมากขึ้นกว่าเดิมเสียอีก หรือที่หนักหนากว่านั้นคืออาจทำให้แขกที่เข้าพักต่อจากนั้น ต้องทนทุกข์ทรมานเพราะความสกปรก… ทำไมไม่ควรพับผ้าห่มก่อนออกจากโรงแรม? เมื่อผู้เข้าพักคนเก่าออกไป พนักงานโรงแรมจะต้องเปลี่ยนผ้าปูที่นอนและหมอนใหม่ทั้งหมด เพื่อความสะอาดสำหรับผู้เข้าพักคนต่อไป ดังนั้นหากเราปรับผ้าปูที่นอนให้เรียบ พับผ้าห่ม และจัดหมอนให้เข้าที่เรียบร้อย ไม่ว่าอย่างไรพนักงานก็จะต้องเสียเวลาดึงออกมาเปลี่ยนอยู่ดี แต่ในทางกลับกัน สำหรับห้องที่มีเตียงมากกว่า 1 เตียง การที่ผู้เข้าพักคนก่อนจัดเตียงจนเรียบร้อยเกินไป อาจทำให้พนักงานคิดว่าเตียงไม่ได้ใช้ และไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนปลอกหมอนใหม่ ในกรณีนี้ ความมีน้ำใจของคุณจะส่งผลเสียต่อแขกคนต่อไปโดยไม่ได้ตั้งใจ เพราะพวกเขาอาจต้องใช้ผ้าปูที่นอนและหมอนที่สกปรกโดยไม่รู้ตัว เช่นเดียวกับผ้าเช็ดตัว พนักงานโรงแรมจะยินดีเป็นอย่างยิ่งหากคุณทิ้งผ้าเช็ดตัวที่ใช้แล้วลงตะกร้า หรือแม้แต่ทิ้งไว้ที่มุมห้องน้ำ หรือพาดไว้กับขอบอ่างอาบน้ำ …

รู้ไว้ดีกว่า! ทำไมไม่ควรพับผ้าห่ม-เก็บหมอน ก่อนเช็คเอ้าท์ออกจากโรงแรม? Read More

แพทย์เผยแล้ว คนดื่มกาแฟตอนเช้า เทียบกับคนที่ไม่ดื่มกาแฟ

วันที่ 14 ม.ค.67 นพ.ฆนัท ครุฑกูล นายกสมาคม นายกสมาคมโภชนาการเพื่อกีฬาและสุขภาพ เปิดเผยว่า จากการศึกษาเรื่องการดื่มกาแฟล่าสุด โดยเพิ่งตีพิมพ์ในวารสาร European Heart Journal เมื่อวันที่ 8 ม.ค.2025 โดยสำรวจความสัมพันธ์ระหว่างเวลาที่บริโภคกาแฟและอัตราการเสียชีวิตในผู้ใหญ่ชาวอเมริกัน พบการดื่มกาแฟในช่วงเช้าเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่ลดลงในการเสียชีวิตจากสาเหตุต่าง ๆ และโรคหัวใจ เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ดื่มกาแฟหรือดื่มตลอดทั้งวัน นพ.ฆนัท กล่าวว่า การศึกษายังระบุความสำคัญของเวลาในการดื่มกาแฟ การศึกษานี้ชี้ให้เห็นว่า เวลาที่บริโภคกาแฟอาจมีผลต่อสุขภาพ การดื่มในช่วงเช้าอาจสอดคล้องกับจังหวะชีวภาพของร่างกาย ซึ่งอาจช่วยลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากสาเหตุต่างๆ และโรคหัวใจ แม้ว่าผลการศึกษานี้น่าสนใจ …

แพทย์เผยแล้ว คนดื่มกาแฟตอนเช้า เทียบกับคนที่ไม่ดื่มกาแฟ Read More

ใครจะคิด! แค่กินผัก 1 จาน ต้องฟอกไตตลอดชีวิต หมอย้ำผักเหล่านี้ “ต้องลวก” ก่อนกิน.

คงไม่มีใครคาดคิดว่าจะต้อง “ฟอกไตตลอดชีวิต” เพียงแค่กินผักหนึ่งจาน… เมื่อวันที่ 11 ธันวาคมที่ผ่านมา ตามรายงานจากสื่อในเจ้อเจียง ประเทศจีน คุณหลี่ วัย 61 ปี ซึ่งมีโรคไตเรื้อรังมานานหลายปีจึงให้ความสำคัญกับสุขภาพและการรับประทานอาหารอย่างระมัดระวัง อย่างไรก็ตาม หลังจากที่เขากินอาหารมื้อหนึ่ง จู่ๆ ก็รู้สึกอ่อนเพลีย อาเจียน และคลื่นไส้ ก่อนได้รับการวินิจฉัยว่า “ไตเฉียบพลัน” และจำเป็นต้องฟอกไตไปตลอดชีวิต จากข้อมูลที่ทราบ สาเหตุหลักที่ทำให้คุณหลี่ตกอยู่ในสถานการณ์นี้ คือการรับประทานผักโขมที่ไม่ได้ลวกหรือชะล้างก่อนการปรุงอาหาร ผักโขมมีกรดออกซาลิกสูง ซึ่งเป็นสารอินทรีย์ที่พบได้ทั่วไปในพืช สัตว์ และเห็ด เมื่อสารนี้ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ …

ใครจะคิด! แค่กินผัก 1 จาน ต้องฟอกไตตลอดชีวิต หมอย้ำผักเหล่านี้ “ต้องลวก” ก่อนกิน. Read More

หมอเตือน! ตื่นนอนแล้ว “ปากขม-มีกลิ่น” เป็นสัญญาณ 5 โรค แนะวิธีแก้ง่ายๆ รีบทำตาม.

คุณมีปัญหาเรื่องการหายใจเมื่อตื่นนอนหรือไม่?Dr.Huang Xuanแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านทรวงอกและภาวะวิกฤต เตือนว่าหากตื่นขึ้นมาแต่เช้าและรู้สึกว่า “ขมและมีกลิ่น” ในปาก นั่นอาจเป็นสัญญาณของการเตือนภัยด้านสุขภาพ นอกจากกรดไหลย้อน และสุขอนามัยในช่องปากที่ไม่ดีแล้ว ยังอาจเกิดจากโรคตับอักเสบ ถุงน้ำดีอักเสบ โรคโจเกรน หรือแม้แต่โรคเบาหวาน คุณหมอโพสต์บนแฟนเพจเฟซบุ๊ก ชี้ให้เห็นว่าบางคนมีประสบการณ์รู้สึกขมและมีกลิ่นปากหลังจากตื่นนอนในตอนเช้า แม้ว่าสถานการณ์เช่นนี้จะไม่ใช่เรื่องแปลก แต่ก็ไม่ควรมองข้าม เพราะสาเหตุของกลิ่นปากอันขมขื่นน่าจะเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพ 5 ประการต่อไปนี้ กรดไหลย้อนและอาหารไม่ย่อย หากตื่นนอนตอนเช้า และพบว่ามีรสขมในปากบ่อยครั้ง พร้อมด้วยลมหายใจเปรี้ยวผิดปกติ อาจกำลังเป็นโรคกรดไหลย้อนได้ กรดไหลย้อนจะทำให้กรดในกระเพาะหรือน้ำดีกลับเข้าไปในหลอดอาหารและแม้กระทั่งเข้าไปในปาก ทำให้เกิดรสขมและไม่ดีในปาก สถานการณ์นี้มักเกี่ยวข้องกับการ “รับประทานอาหารเย็นมากเกินไปหรือดึกเกินไป” แนะนำให้หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารหนักหรือมันเยิ้มก่อนเข้านอน และรอ …

หมอเตือน! ตื่นนอนแล้ว “ปากขม-มีกลิ่น” เป็นสัญญาณ 5 โรค แนะวิธีแก้ง่ายๆ รีบทำตาม. Read More

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ ผักยอดนิยม 3 อย่างนี้ “อย่าต้ม” กินกันทุกบ้านแต่ส่วนใหญ่ไม่รู้!

ผักบางชนิดจะอร่อยมากเมื่อต้มหรือปรุงในน้ำซุป แต่ก็มีผักที่จะสูญเสียคุณค่าทางโภชนาการทั้งหมดหากปรุงด้วยวิธีนี้เช่นกันดังนั้นการเลือกวิธีแปรรูปเพื่อรักษาสารอาหารของผักจึงมีความสำคัญมาก เพื่อให้สารอาหารเหล่านั้นถูกกักเก็บไว้ให้มากที่สุด Dr.Tu Ngu จากสมาคมโภชนาการเวียดนาม กล่าวว่า โดยพื้นฐานแล้วผักหรือผลไม้ทุกชนิด ควรรับประทานหลังการเก็บเกี่ยว เพราะไม่ว่าจะเก็บรักษาไว้อย่างไรสารอาหารก็จะหายไป ส่วนกระบวนการปรุงสุกนั้น เลือกใช้วิธีการ “นึ่ง” ดีที่สุด เมื่อเทียบกับการนึ่ง การปรุงซุปด้วยวิธีการต้มหรือตุ๋น สารอาหารจากผักจะสูญเสียไปมาก โดยเฉพาะสารอาหารที่ละลายได้ง่ายในน้ำ เช่น วิตามินบี3, เบต้าแคโรทีน, วิตามินบี5 รวมถึงวิตามินซีที่พบในผัก ในขณะที่การนึ่ง ผักจะคงสารอาหารส่วนใหญ่ไว้ ส่วนวิธีการผัดผัก แม้จะยังรักษาสารอาหารไว้ได้มาก แต่ก็ไม่แนะนำให้รับประทานอาหารผัดหรือทอดเป็นประจำ นอกจากนี้เมื่อเทียบกับวิธีแปรรูปอื่นๆ การนึ่งยังคงสีและเนื้อสัมผัสดั้งเดิมไว้ได้มากที่สุดด้วย …

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ ผักยอดนิยม 3 อย่างนี้ “อย่าต้ม” กินกันทุกบ้านแต่ส่วนใหญ่ไม่รู้! Read More

หิวแค่ไหนก็ “อย่ากิน” อาหารเช้า 3 เมนูนี้ สูตรนี้หมอเตือนเอง เพราะมันรวมสารพัดโรค!

เตือนคนที่บ้าน! หลังวัย 60 อย่ากิน 3 เมนูนี้เป็นอาหารเช้า ไม่เพียงแต่ความดันขึ้นเร็วกว่าที่คิด แต่ยังเสี่ยงอีกสารพัดโรค หลายๆ คนมักได้ยินคำพูดที่ว่า “อาหารเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดของวัน” แต่มีน้อยคนที่เข้าใจว่าเหตุใดจึงเป็นเช่นนั้น ตามรายงานของเว็บไซต์ข่าว SOHA อ้างอิงข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับความสำคัญของมื้ออาหารเช้า ควรรับประทานอย่างไรให้เหมาะสม โดย ดร.หลี่ แพทย์ชาวจีน ได้แบ่งปันสูตรที่เขาเรียกว่า “3 ประการที่ไม่ควรกิน” โดยเฉพาะสำหรับคนหลังวัยกลางคน หรือผู้ที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป โดยบอกว่านี่ไม่ใช่แค่คำแนะนำทั่วไป แต่เป็นคำแนะนำเฉพาะเกี่ยวกับอาหารที่ “ไม่ควรรวมไว้ในอาหารเช้า” เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว …

หิวแค่ไหนก็ “อย่ากิน” อาหารเช้า 3 เมนูนี้ สูตรนี้หมอเตือนเอง เพราะมันรวมสารพัดโรค! Read More

หมอเตือน! ตื่นนอนแล้ว “ปากขม-มีกลิ่น” เป็นสัญญาณ 5 โรค แนะวิธีแก้ง่ายๆ รีบทำตาม

หมอเตือนแล้วนะ! ตื่นนอนปากมี “กลิ่นขม” สัญญาณ 5 โรค มีเบาหวาน-ตับอักเสบ แนะวิธีแก้ง่ายมาก คุณมีปัญหาเรื่องการหายใจเมื่อตื่นนอนหรือไม่? Dr.Huang Xuan แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านทรวงอกและภาวะวิกฤต เตือนว่าหากตื่นขึ้นมาแต่เช้าและรู้สึกว่า “ขมและมีกลิ่น” ในปาก นั่นอาจเป็นสัญญาณของการเตือนภัยด้านสุขภาพ นอกจากกรดไหลย้อน และสุขอนามัยในช่องปากที่ไม่ดีแล้ว ยังอาจเกิดจากโรคตับอักเสบ ถุงน้ำดีอักเสบ โรคโจเกรน หรือแม้แต่โรคเบาหวาน คุณหมอโพสต์บนแฟนเพจเฟซบุ๊ก ชี้ให้เห็นว่าบางคนมีประสบการณ์รู้สึกขมและมีกลิ่นปากหลังจากตื่นนอนในตอนเช้า แม้ว่าสถานการณ์เช่นนี้จะไม่ใช่เรื่องแปลก แต่ก็ไม่ควรมองข้าม เพราะสาเหตุของกลิ่นปากอันขมขื่นน่าจะเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพ 5 ประการต่อไปนี้ กรดไหลย้อนและอาหารไม่ย่อย หากตื่นนอนตอนเช้า และพบว่ามีรสขมในปากบ่อยครั้ง …

หมอเตือน! ตื่นนอนแล้ว “ปากขม-มีกลิ่น” เป็นสัญญาณ 5 โรค แนะวิธีแก้ง่ายๆ รีบทำตาม Read More

อ่านไม่ผิด “ผัก 4 ชนิด” กลายเป็นยาพิษ หนุ่มวัย 41 ตายเพราะไตวาย หมอเตือนแล้วอย่ากิน

อ่านไม่ผิด “ผัก 4 ชนิด” ที่คิดว่าดีต่อสุขภาพ กลับกลายเป็นยาพิษ หนุ่มวัย 41 ตายเพราะไตวาย หมอเตือนแล้วอย่ากิน  ผักบางชนิดที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและดีต่อสุขภาพ แต่หากผู้ที่เป็นโรคไตเสื่อมหรือมีกรดยูริกสูงบริโภคมากเกินไป อาจส่งผลเสียเหมือน “ยาพิษ” ชายชาวจีนวัย 41 ปี นามสกุลจาง จากเมืองกวางโจว เสียชีวิตจากภาวะไตวายเฉียบพลันเมื่อไม่นานมานี้ ซึ่งสาเหตุของการเสียชีวิตเกี่ยวข้องกับการกินผัก 4 ชนิด ที่ปกติถือว่าดีต่อสุขภาพในปริมาณมากเกินไป สาเหตุของการเสียชีวิต ลูกชายของนายจางเล่าว่า เมื่อประมาณ 2 ปีก่อน บิดารู้สึกเหนื่อยล้าและปวดตามข้อ …

อ่านไม่ผิด “ผัก 4 ชนิด” กลายเป็นยาพิษ หนุ่มวัย 41 ตายเพราะไตวาย หมอเตือนแล้วอย่ากิน Read More

ร้านชาเขียวดัง ประกาศปิดทุกสาขาในไทย

เพจ TSUJIRI Thailand ร้านชาเขียวดัง ต้นตำรับจากญี่ปุ่น แจ้งปิดให้บริการทุกสาขาในประเทศไทย โดยระบุรายละเอียดว่า ประกาศอำลา TSUJIRI Thailand ด้วยความเสียใจอย่างยิ่ง เราขอแจ้งให้ทราบว่า TSUJIRI Thailand จะปิดให้บริการทุกสาขาในประเทศไทย ตั้งแต่วันที่ 31 มีนาคมนี้ เป็นต้นไป ตลอดเวลาที่ผ่านมา เรารู้สึกเป็นเกียรติที่ได้ส่งมอบรสชาติชาเขียวแท้จากญี่ปุ่นให้กับทุกคน ขอบคุณจากใจสำหรับการสนับสนุนและความรักที่มีให้ TSUJIRI มาโดยตลอด ทุกคำสั่งซื้อ ทุกรีวิว และทุกครั้งที่คุณแวะมาหาเรา ล้วนเป็นความทรงจำอันล้ำค่า ไม่ว่าจะเป็นที่สาขาแรกของเราที่ EmQuartier, …

ร้านชาเขียวดัง ประกาศปิดทุกสาขาในไทย Read More